Le escursioni giornaliere sono magnifiche, ma se vuoi davvero immergerti nella natura svizzera, niente batte un trekking di lunga distanza. La Svizzera offre sette itinerari nazionali e oltre 65.000 km di sentieri perfettamente segnalati (siamo pur sempre svizzeri), capaci di portarti da un capo all’altro del Paese. Eccone tre tra i più impressionanti.
Via Alpina
La Via Alpina è probabilmente la più spettacolare rete escursionistica alpina. Comprende cinque itinerari che attraversano l’arco alpino, ma il percorso principale — il Red Trail, recentemente rinnovato — è il più celebre. Si snoda in un grande arco che parte da Trieste e arriva a Monaco, toccando otto Paesi.
Anche limitandosi alla sola Svizzera, si tratta di un’avventura importante: quasi 400 km in circa 20 giorni, da Vaduz (Liechtenstein) a Montreux. Il percorso attraversa sei cantoni e quattordici passi alpini, alternando villaggi pittoreschi, pascoli verdi e scenari montani spettacolari. Tra i punti salienti, la regione della Jungfrau con cime iconiche come Eiger, Mönch e Jungfrau, oltre a laghi suggestivi come il Lago di Thun e il Lago di Ginevra.
Via Francigena
Un’esperienza completamente diversa dalla Via Alpina. Conosciuta già in epoca romana, la Via Francigena fu percorsa secoli dopo dai pellegrini diretti a Roma. L’itinerario moderno — che quest’anno celebra il suo 30° anniversario — parte da Canterbury, in Inghilterra, attraversa la Francia e entra in Svizzera da Pontarlier.
In un’epoca precedente ai grandi tunnel alpini, il tracciato cercava il collegamento più semplice possibile tra un punto e l’altro. Per questo segue più spesso le valli che le alte montagne, anche se i paesaggi della Valle del Rodano sanno essere sorprendentemente spettacolari. Le salite non mancano: l’ultima tappa del tratto svizzero, lungo circa 200 km e percorribile in 12 giorni, porta al Passo del Gran San Bernardo prima dell’ingresso in Italia. Lungo il cammino è facile trovare alloggio in ostelli per pellegrini e visitare splendide città svizzere, come Losanna.
Alpine Passes Trail
Per chi cerca un’escursione davvero epica, l’Alpine Passes Trail è difficile da battere. Come suggerisce il nome, il percorso attraversa un passo alpino dopo l’altro lungo quasi 700 km, per un totale di circa 39 giorni di cammino.
Il sentiero attraversa le Alpi dei Grigioni e del Vallese, offrendo viste su decine delle 48 vette svizzere che superano i 4.000 metri, tra cui il Dom, il Cervino e il Monte Bianco. Il grande vantaggio di questi itinerari è la loro flessibilità: non sono semplici escursioni giornaliere, ma possono essere affrontati a tappe — un weekend alla volta, poi una settimana, poi un’intera estate.
Si può salire e scendere dal percorso, costruendo esperienza e confidenza con il territorio. Ma soprattutto, questi trekking permettono di rallentare, riconnettersi con il paesaggio e con le comunità di montagna incontrate lungo il cammino, riscoprendo il mondo a un ritmo profondamente umano.